管好时间,专注当下。
应用介绍
时间锁屏中文版是一款帮你管住自己、少刷手机的时间管理工具。可以提前设定好时间锁,比如在学习或者工作时段把手机锁住,到点就打不开某些应用或者整个手机。锁的方式有好几种,固定时间段、自定义几点到几点,还有按天、周、月循环重复都能设。锁住期间会有震动或铃声提醒你现在该放下手机了。时间锁屏后台会统计每天拿起手机多少次、每个应用用了多长时间,生成报告让你看清楚时间都花哪儿了。时间锁屏用久了能慢慢调整玩手机的习惯,提升专注力。
1、时间锁的设置形式丰富多样,可根据不同场景与个人习惯灵活进行调整。
2、自主划分时间区间的方式灵活度较高,能适配不同人群的日常作息安排。
3、震动、铃声等多种提醒形式相互配合,确保时间管控规则能够及时被感知。

1、针对手机使用时长进行合理管控,减少分心情况,帮助提升学习与工作状态。
2、周期化的限制规则可以长期执行,有利于稳定养成更健康的设备使用习惯。
3、完整记录手机使用相关数据并形成统计内容,方便使用者查看与调整使用状态。

1、按照固定时段、自定义时段、单日与周期循环等形式完成时间规则的设定。
2、数据统计内容清晰呈现,帮助使用者掌握使用情况并做出合理的习惯调整。
3、在需要专注的场景开启限制条件,减少手机干扰,保持当前事务的专注程度。

1、初次进入软件后,点击“现在开启”以获取高级权限,确保软件能够正常运行。

2、在权限栏目中,勾选“允许访问使用记录”,以便应用跟踪您正在使用的其他应用、使用频率及相关设备信息。
3、进入软件后,建议您根据提示创建桌面图标,以便日后更快捷地管理应用。

4、接下来进入激活设备管理器环节,点击“前往”后,在界面中选择“激活此设备管理员”以完成授权。

5、完成上述设置后即可正常使用软件,除了一键息屏功能外,您还可以查阅手机的整体使用情况及各应用的具体使用时长。
时间锁屏中文版的统计报告这个功能挺有用,不看不知道,一看吓一跳,原来每天在手机上花了五六个小时,光短视频就占了一大半。有了这个数据,就知道该在哪儿控制了。后来把那些耗时间的应用单独设了时间锁,每天只能用一小时,到点自动锁住。现在每周翻翻报告,能看到用手机的时间一点点降下来。自定义时间段也灵活,周末休息的时候就不锁,平时上班日才锁,不影响正常休息。
应用截图
应用信息
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